general
Ungdom kjøper kosttilskudd og teknologiske duppeditter før de kan det mest grunnleggende om trening
Aftenposten • 02 Aug 2026, 19:00
De største prestasjonsfremmerne er fortsatt god trening, nok søvn, tilstrekkelig energiinntak, klok belastningsstyring, restitusjon, kontinuitet og tålmodighet, skriver idrettsprofessor Thomas Haugen.
Les originalartikkelen